fbpx

Życie bez przesady

Oglądając niejeden film kostiumowy, każda z nas chciała przenieść się w czasie i poczuć jak Claire z Outlandera i przenieść się w czasy, gdzie wszystko było całkiem inne. A jeśli powiem ci, że jest taka możliwość i wcale nie musisz szukać magicznego kręgu kamieni i płacić mu krwią?  Rekonstrukcja historyczna...
Współczesność niesie ze sobą ogromny rozwój ludzi w zakresie samoświadomości. Człowiek XXI wieku, który żyje w relatywnym komforcie, coraz intensywniej pracuje nad samorozwojem. Nie chodzi tu jednak o zdobywanie nowych kwalifikacji, umiejętności, o dokształcanie się. Nie jest to już tylko dbanie o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, uprawianie sportu lub spotykanie się z terapeutą. Nie chcemy też tylko ładnie wyglądać, cieszyć dobrą kondycją i otaczać pięknymi przedmiotami. Uczymy się zwalniać w życiu, przyglądać sobie i włączać w codzienność trochę uważności. […]
Ten post jest dostępny tylko dla e-prenumeratorów.
Trudno dyskutować z tym, ile zalet ma regularne praktykowanie jogi. Między innymi poprawia postawę i elastyczność ciała, wzmacnia odporność, relaksuje. Mimo to wiele osób wciąż ma obawy przed postawieniem stopy na macie, szczególnie na zajęciach grupowych. Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi, który obchodzony jest 21 czerwca, odpowiadamy na najbardziej nurtujące was pytania. Na początek Jak się ubrać na zajęcia? Co ze sobą zabrać? O czym pamiętać przed? Kiedy nie wiemy, czego się spodziewać, mamy w głowie mnóstwo wątpliwości, o które […]
Ten post jest dostępny tylko dla e-prenumeratorów.

Rozmowy

To historia o białych nocach, chodzeniu boso po śniegu, śnieżnych kąpielach i łosiach za oknem. „Mamy tutaj dosłownie Bullerbyn. Fabuła tej książki może i jest fikcyjna, ale to nie znaczy, że nieprawdziwa” – mówi Agnieszka, która trzy lata temu wyjechała z mężem Konradem do małej miejscowości na północy Szwecji. Przyjechali...
Cztery dziewczyny z Instagrama. Od lat prowadzące swoje biznesy i wywołujące swoją twórczością uśmiech na twarzy. Choć miewają gorsze chwile, same o sobie mówią: „jestem silną kobietą”. Dziś Michalina (@michalina_mr), Magda (@atogrzywa), Karolina (@pannalola) i Monika (@tekstualna) opowiedzą, kim są, kto je inspiruje oraz co robią, by nie zgubić siebie w natłoku obowiązków. Rozmawiała Kaja Wiśniowska.
Ten post jest dostępny tylko dla e-prenumeratorów.
Marta Sapała - dziennikarka, autorka kilku książek, w tym “Mniej. Intymnny portret zakupowy Polaków” oraz “Na marne”. Z Martą porozmawiałyśmy o nawykach konsumpcyjnych Polaków i o wielkim problemie marnowania żywności. Przyjrzałyśmy się również temu, jak obecna pandemia wpływa na podejście ludzi do zakupów, żywności i dbania o środowisko.
Ten post jest dostępny tylko dla e-prenumeratorów.

Zdrowie

Uroda

Smacznego

Danie to miało być inspirowane kuchnią bliskowschodnią. Krótki przystanek w naszej podróży po kuchniach świata zrobimy tym razem między krajami arabskimi, Grecją, Bułgarią a… Polską! W kuchni Bliskiego Wschodu to sarmi, a w Grecji lub Bułgarii noszą melodyjnie brzmiącą nazwę dolmades – nic innego, jak faszerowane liście winogron. Dla nas faszerowane liście to po prostu gołąbki. Dziś przygotujemy to znane danie, ale inspirowane kuchnią bliskowschodnią – z farszu, w którym pojawi się cukinia, a grzyby zostaną zastąpione przez suszone pomidory. […]
Ten post jest dostępny tylko dla e-prenumeratorów.
Turystyka kulinarna coraz częściej wybierana jest przez nas jako forma poznawania innych krajów, miast czy regionów. Interesują nas nie tylko tamtejsze zabytki, miejsca kultowe czy atrakcje – chcemy poznawać nowe smaki, miejscowe specjały, niekoniecznie tłocząc się w knajpach czy restauracjach. Z myślą o tym powstała polska inicjatywa kulinarna Eataway, czyli portal, który łączy osoby uwielbiające gotować z tymi, które kochają pyszne jedzenie i chciałyby spróbować lokalnych przysmaków przy stole gospodarza. Podobno nic tak nie zbliża ludzi jak jedzenie i wspólne […]
Ten post jest dostępny tylko dla e-prenumeratorów.

Wydarzenia

Miejsca

Książki

Nasza misja

V mag to wartościowe treści o diecie roślinnej, zero waste i szeroko pojętym świadomym życiu. Rozmawiamy z inspirującymi osobami i dzielimy swoimi przemyśleniami. Chcemy przekonać Cię, że da się znaleźć złoty środek między codzienną gonitwą a życiem zgodnym z naturą. Poszukajmy go razem!