Sposób życia ma znaczący wpływ na nasz wygląd i samopoczucie. Piękno bierze się z wnętrza – liczy się, co jemy, ile się ruszamy, jak długo śpimy i ile stresu mamy w ciągu dnia. To oczywiste, jednak dla wielu osób te proste zasady są ciężkie do przestrzegania. Lubię ajurwedę za proste wskazówki i holistyczne podejście. Kosmetyki są jedynie dopełnieniem pielęgnacji, a nie kluczem do pięknego wyglądu.