fbpx
tost z awokado zbilansowana dieta
Prawidłowo zbilansowana dieta to oczywiście klucz do dobrego samopoczucia i energii życiowej. W przypadku diety roślinnej, często w wyniku błędnych przekonań lub po prostu niewiedzy, można narazić się na niedobór składników, bez których tytułowej siły nam zabraknie. Skąd bierze się siła na diecie wegańskiej?
Kup E-PRENUMERATA, by czytać dalej.
czytaj dalej
Nie oszukujmy się. Zanim jakikolwiek strączek znajdzie się w puszce, aby przetrwać w niej od 3 do 5 lat poddawany jest on miażdżącej minerały i witaminy obróbce termicznej. Owszem, fasola traci wtedy na wartości odżywczej. Wiemy, staje się nieco inna w konsystencji. Spora część jej dobroci pozostaje czasem w cennej zalewie, którą wylewamy zwykle z rozpędu do zlewu. Cóż za trudna, wymagająca roślina. Ale rzućmy tej opinii wyzwanie. Chcę Ci pokazać, że plusy jedzenia strączków z puszki znacznie przeważają jej […]
Kup E-PRENUMERATA, by czytać dalej.
czytaj dalej

Nasza misja

V mag to wartościowe treści o diecie roślinnej, zero waste i szeroko pojętym świadomym życiu. Rozmawiamy z inspirującymi osobami i dzielimy swoimi przemyśleniami. Chcemy przekonać Cię, że da się znaleźć złoty środek między codzienną gonitwą a życiem zgodnym z naturą. Poszukajmy go razem!