Przewodnik po zdrowym trawieniu

19,90 

Mały i prosty przewodnik po zdrowym trawieniu. Wierzymy, że odpowiednie jedzenie może złagodzić, a nawet pokonać uciążliwe objawy nadwrażliwości jelit i układu pokarmowego. Wspólnie z dietetyczką Alicją Macur zebraliśmy najważniejsze nawyki, które każdy z nas powinien wprowadzić do swojego życia, by pomóc swojemu układowi trawiennemu. W myśl zasady ,,lepiej zapobiegać, niż leczyć” przedstawiamy również listę najczęstszych przyczyn dolegliwości trawiennych i sposoby na to, jak sobie z nimi poradzić. W naszym przewodniku znajdziecie także kompletny i zbilansowany jadłospis na 3 dni, wraz z przepisami i listą zakupów.

 

Opis

„Przewodnik po zdrowym trawieniu’’ powstał na bazie wyzwania ,,Popraw trawienie naturalnie”, które jako magazyn V mag przeprowadziliśmy  2-7 listopada 2018 r.

Spis treści:

Wstęp do zdrowego trawienia, 15 najlepszych rad na poprawę trawienia, Jadłospis na 3 dni, zapisy z live’ów z facebooka.

Format:

Interaktywny, łatwo dostępny plik PDF. Czytaj na telefonie, tablecie, laptopie lub komputerze stacjonarnym!

Obejmuje dodatkowe treści, których nie ma nigdzie indziej. Łatwa nawigacja i linki na żywo. Natychmiast po zakupie otrzymasz plik PDF neutralny dla urządzenia oraz link do pobrania filmów.