weganizm

Część 3 – Dieta antytrądzikowa w praktyce A więc jednak. Po 6 latach od momentu, w którym wyszłam z zaburzeń odżywiania i obiecałam sobie, że już nigdy nie będę na żadnej diecie… zaczynam nową dietę!

W drugiej części naszych propozycji na wielkanocne przepisy, tym razem coś na osłodzenie wspólnych, rodzinnych chwil – mnóstwo pysznych, zdrowych i, co najważniejsze, wegańskich przepisów. Wegańskie wypieki to nic trudnego!

Już pod koniec kwietnia czekają nas jedne z najbardziej radosnych i kolorowych świąt – Święta Wielkanocne. Co prawda dla wegan nie są one szczególnie przyjazne pod kątem jedzenia (ach, te dziesiątki jaj w kilku kombinacjach, suto potraktowanych majonezem i sosami tatarskimi!), ale: dla chcącego nic trudnego! Jeśli zatem nie do końca przekonaliście wszystkich domowników naszymi […]

Wiosna już za pasem, dni coraz dłuższe – najwyższy czas zatem obudzić się z długiego, jesienno-zimowego snu i zacząć powoli pobudzać swój organizm do działania. Wiem, wiem – łatwo mówić, skoro ciało, przyzwyczajone do zimowego wyciszenia, mocno się broni przed wszelką aktywnością, a dodatkowo nasza motywacja do ruszenia się z kanapy zatrzymała się gdzieś na […]

Składniki: 2 duże pomarańcze 1 łyżeczka tymianku 1 szklanka płatków owsianych 200 ml kawy 200-240 ml mleka roślinnego 3 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżeczki karobu 1 łyżeczka słodu, np. syropu klonowego Sposób przygotowania: Pomarańcze obierz ze skórki i wytnij włókniste elementy, jak najdokładniej. Pokrój w drobną kostkę. Pokrojone pomarańcze wymieszaj z tymiankiem w niedużym rondlu. […]

Zimą włosy mają naprawdę pod górkę. Przegrzane i przemrożone na zmianę, ocierane o czapki i szaliki, elektryzujące się, nierzadko wypadające we wzmożonym stopniu. Nie bez powodu tak się dzieje, w końcu włosy pełnią w organizmie funkcję ochronną i termoregulacyjną, a więc biorą na siebie ciężar odpowiedzialności za nasze zdrowie w trakcie tych trudniejszych miesięcy. Zima […]

Po latach prowadzenia bloga, a później roślinnej cukierni, przyszedł czas na książkę. I to nie byle jaką, bo Bez jaj. Roślinna cukiernia to absolutny must-have wszystkich domowych cukierników oraz encyklopedia roślinnych wypieków. Znajdziesz w niej przepis na wszystko: od najprostszych ciastek i muffinów po trudniejsze desery takie jak zweganizowana Pavlova lub makaroniki. Agata pokazuje, że […]

Miesiąc marzec stał, i stać będzie, pod znakiem kobiet. I bardzo dobrze, gdyż w nas, Kobietach siła! Jesteście ciekawi jakich odważnych i odkrywczych dokonań dokonały ostatnio Panie? Sprawdziłam, co w trawie piszczy w temacie slow, eko oraz lifestyle. Zapraszam do lektury!

Część 2 – Początki bywają… różne

To, że 2019 rok będzie, tak jak zresztą i poprzedni, stał pod znakiem aktywności sportowej przeczuwa chyba każdy. I bardzo dobrze – akurat za taką modą jesteśmy jak najbardziej za! Trendy lubią jednak ewoluować i wchodzić na inny (wyższy?) poziom.